兩性之事，只有相互了解對方的心思才能更如魚得水，那么，如何過性生活才能更順利呢？女人在床上有什么小心思呢？和健康地平線一起來了解下如何過性生活之女人的床上小秘密吧。夫妻性生活是連接夫妻關(guān)系的紐帶，那么關(guān)于夫妻性生活的問題有很多，比如夫妻性生活如何和諧，懷孕期間可以同房嗎可以過性生活嗎？孕期性生活要注意什么，性生活技巧有哪些，性生活時(shí)長多久最合適等等疑問，1001問夫妻性生活相關(guān)事宜盡在健康地平線。

　　夫妻裸睡對性生活利弊

　　裸睡能給人帶來無拘無束的感覺，這種令人放松的感覺，適量的裸睡，雙方裸露的躺在床上，夫妻的身體很容易相互接觸，彼此也更加欣賞，自然而然的發(fā)生親密行為，而且裸睡身體會(huì)更加順暢的呼吸，可以有效提高睡眠質(zhì)量。女性的陰部常年處于不透氣的狀態(tài)之中，這種環(huán)境容易增給霉菌、病菌繁殖提供有利的條件，而適當(dāng)?shù)穆闼�，可以增加私處透氣的機(jī)會(huì)，保衛(wèi)女性健康。

　　同樣的，男性裸睡有利于降低睪丸的溫度，令勃起幾率更高，進(jìn)而有效提高男性的精子質(zhì)量、研究發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣裸睡的男子，在性方面更加活躍，出現(xiàn)勃起功能障礙的幾率會(huì)更低。

　　女人每月什么時(shí)候性欲強(qiáng)

　　在一個(gè)月中的不同時(shí)段，女人體內(nèi)的荷爾蒙是有變化的，而荷爾蒙水平與女人的性欲有著極密切的關(guān)系，那么，女人每月什么時(shí)候性欲最強(qiáng)？來了解下女人每月性欲最強(qiáng)時(shí)候吧。女性的乳房在月經(jīng)周期的前是最放松的，在這個(gè)時(shí)間段不僅是最容易檢查出乳腺問題的時(shí)機(jī)，也是被檢查者會(huì)感覺舒服的時(shí)期，尤其是對于雌激素分泌足夠的年輕女性來說，這個(gè)特點(diǎn)更加明顯。

　　經(jīng)期結(jié)束后的一周時(shí)間，大概在整個(gè)月經(jīng)周期的第14天左右，女性迎來的排卵，隨之而來的，還有一定數(shù)量的雌激素和雄激素，此后的1-2天內(nèi)，這兩種荷爾蒙水平又開始下降，此時(shí)，可能會(huì)感到腹部疼痛，輕微的煩躁，又或是少量的出血等。

　　在性生活中，撫摸有著極為重要的催化作用，而撫摸的順序也在著非常大的學(xué)問，通常來說，女人的耳垂、乳房和背部以及大腿都是性感區(qū)域，而在性生活時(shí)，應(yīng)從最不敏感的區(qū)域開始愛撫，再慢慢過濾到敏感區(qū)，循序漸進(jìn)。

　　加拿大的一位自然療法博士表示，裸身在愛人身邊時(shí)，身體會(huì)自然而然地散發(fā)出一種好聞的味道，而這種味道可以激素對方的性欲，促進(jìn)性生活質(zhì)量。睡覺時(shí)穿得太多，會(huì)影響身體的血液循環(huán)，進(jìn)而抑制體內(nèi)快樂激素的分泌，而裸睡恰好可以改善這一現(xiàn)象，并促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)啡肽水平，讓人變得更加心情舒暢，調(diào)查顯示，裸睡可以令夫妻更得主動(dòng)，且更有激情。